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美味的莲藕排骨汤怎么做好吃又简单,做法图解分享,白菜熊萝卜

2018-11-06 19:13:21
美味的莲藕排骨汤怎么做好吃又简单,做法图解分享,白菜熊萝卜 莲藕排骨汤是一道湖北名菜。它的味道鲜美,营养丰富,具有清热化痰,改善肠道的功效。小编觉得莲藕排骨汤也可作为一种养生汤品来食用,亲们是不是也想喝一口美味的莲藕排骨汤呢?我们一起来学习它的做法吧! 更多详情人看过 >收藏 关于莲藕的做法主料莲藕 :500g 排骨 :300g茨实 :20g 红枣 :30g 辅料油 :适量盐 :适量 姜 :少许 具体步骤 步1.准备好材料,排骨剁成小段,红枣去核,莲藕去皮,横切厚片,姜拍扁 第二步2.汤锅内放入适量清水 第三步3.加入姜块和莲藕 第四步4.加入红枣、肇实,煲10分钟 第五步5.起油锅 第六步6.放入排骨炒香 第七步7.加入汤锅里,同莲藕一起煲30分钟 第八步8.加入盐调味即可 第九步9.成品烹饪技巧煲汤控制在60分钟以内,老火汤不适合痛风人士
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